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【聯合報】在家做做伸展操 塑身不用錢
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壢新醫院尊爵體重管理中心主任林頌凱新作「無負擔快瘦伸展操」,教大家不用花錢就能雕塑出理想身材。
在壢新醫院擔任行政工作的洪瑋蓮綽號「肉圓」,從小胖胖的她,為了今年10月的婚禮及6月要拍婚紗照,想盡辦法瘦身,今年3月起,她跑步、運動樣樣來,體重從前年60公斤逐漸緩降,現在52公斤的她,為了進一步改善大腿、手臂的線條,配合林頌凱醫師的伸展操,短短兩個月,成功塑出身材曲線。
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