早餐~~飯店早餐

20120619_01  

 

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早餐~~飯店早餐

20120618_01  

 

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早餐~~奇異果1 + 飯店早餐 + 鮮奶

20120617_01  

 

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早餐~~飯店早餐 + 牛奶200CC

20120616_02  20120616_01  

 

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6/15早晨測得的體重是56.6kg

小編臨時決定和小編友到韓國遊玩,因此,接下來的5天都將無法報告體重。

既然都出國遊玩了,小編的飲食控制可能會失控,但會盡量維持~~

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6/14早上測得的體重是56.6kg

 

 

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6/13上午測得的體重為56.8kg!! 完蛋了,距離1個月的期限只剩下7天了,我居然只瘦了0.8kg,這樣太糟糕了~~ 

 

早餐~~奇異果1顆 + 貝果 + 低脂鮮奶230CC

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6/12上午測得的體重為56.8kg!!

 

早餐~~小7三明治 + 優格

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6/11上午測得的體重為56.6kg!!

 

早餐~~巧克力吐司 + 零脂鮮奶290CC

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6/10上午測得的體重為56.6kg!!天啊,體重又上升了,昨天的糕點真的吃太多了~~

 

早餐~~蔬菜蛋餅 + 燕麥奶

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